Etiqueta: autoestima

#DESPIERTATUMAGIA

Querida Mujer, Te escribo esta carta porque pienso en ti y quiero expresarte lo que siento. Pienso en ti porque soy como tú y tengo las mismas pruebas, dificultades y retos a superar. Yo también me he sentido muy vulnerable y débil por no sentirme capaz  de hacer cosas y de valerme por mi misma.Ya que la vida muchas veces da miedo,y nos hace dudar de nosotras y de nuestras capacidades:¿ seré lo suficientemente buena para conseguir un buen trabajo?¿ podré defenderme si tengo algún problema? También me he visto muy acomplejada por no tener un cuerpo perfecto, no cuadrar en los estándares de belleza impuestos y recordar como me decían gorda en el colegio. También he tenido algún novio  que me ha dejado y me ha hecho sentirme poco valiosa. Sí..como duele no sentirse admirada. He perdido la motivación y las ganas de vivir por no saber que meContinuar leyendo#DESPIERTATUMAGIA

Ya estamos en el 2017

Ya estamos en el 2017! Y después de unos días de mucha fiesta y de arreglarse para celebrar con los amigos y familiares me he inspirado en dejaros un post sobre moda. En esta ocasión me gustaría contaros tres pasos que os pueden venir muy bien a la hora de elegir un look para algún evento importante,donde queráis ir cómodos con vosotros mismos,no tengáis que compraros algo nuevo, no os suponga un problema el escoger ese look y vayáis muy bien. Y también os contaré que escogí yo para celebrar “tardevieja” o “Nochevieja australiana” El primer paso es que ¡repitas ropa!: hay días en los que nos hemos puesto algo y la gente de nuestro alrededor nos dice que nos queda muy bien y nos favorece.Pues haz memoria de alguna de esas prendas que guardas en el armario que causaron un buen impacto.Y sácales el máximo partido El segundo pasoContinuar leyendoYa estamos en el 2017

Siempre Vales

Una carrera universitaria, un título académico, una formación profesional o un oficio aprendido pueden marcar tu vida para siempre de una forma tan latente que cuando nos presentamos a alguien nuevo decimos: -“Hola,me llamo Javier , vivo en Madrid y soy ingeniero industrial” Decir tu nombre, de donde eres o donde vives y lo que eres profesionalmente son los tres pasos generales para definirte.Pero.. cuando no haces lo que eres,no sientes lo que haces o haces lo que no quieres viene un gran conflicto. Desde pequeños nos hemos ido formando para llegar a tener unos estudios que nos proporcionaran una forma de poder ganarnos la vida,pero no nos enseñan a descubrir que nos gusta,que nos motiva y que nos hace felices. Hay personas que se han sentido definidos con un oficio toda su vida.. Juan el abogado, Laura la masajista y Francisco el del bar. Pero realmente nuestra forma deContinuar leyendoSiempre Vales

Tu opinión está bien y la mía también

Uno de los grandes retos de la vida es el aceptar que hay muchas formas de opinar y de estar en el mundo. Ninguna es mejor ni peor sino simplemente son opciones que elegimos por alguna razón. Continuamente nos exponemos a las opiniones de los demás, ya sea porque queremos saber su opinión o simplemente opinan sin más. Pero creo que es  muy importante tener muy claro que las opiniones tienen unos condicionantes que las forman y pueden ser los siguientes: Primer punto ,La experiencia vital. Nosotros opinamos según lo que vivimos, es decir, si alguien emprende un negocio y no le ha ido bien ,generalmente tiene la opinión de que emprender es muy difícil y a los que les va muy bien han tenido suerte o son unos privilegiados.Incluso te puede aconsejar…Trabaja para los demás,así no te complicas la vida y no te tienes que llevar el trabajo aContinuar leyendoTu opinión está bien y la mía también

Pon REIKI en tu vida

somos energía Este concepto quiere decir que aparte de tener un cuerpo físico, es decir lo que se ve, tenemos un cuerpo de energía que nos acompaña y nos influye según esté en armonía o desequilibrio. Exiten  terapias que trabajan este cuerpo de energía  para devolver su equilibrio,y una de ellas de la cual estoy totalmente enamorada es el Reiki. La palabra Reiki significa energía universal vital. Se usa para desbloquear los chakras(centros de energía que están en nuestro cuerpo energético)y trabaja a nivel espiritual, mental y corporal. El terapeuta canaliza la energía del universo , que es la energía del amor, y la transmite mediante sus manos al paciente.Es una energía de sanación inteligente, esto quiere decir que actúa allí donde existe un desequilibrio .Se desbloquea la energía estancada y produce buena salud, felicidad, seguridad en uno mismo y estimula la creatividad. La persona que recibe reiki ,recibe unaContinuar leyendoPon REIKI en tu vida

EL VERDADERO AMOR

El amor se puede manifestar de muchas maneras,no tiene límites pero hay una forma que está en nuestras cabezas y nuestros corazones especialmente y es.. el amor de pareja. Vivimos en unos tiempos donde se dan muchas rupturas matrimoniales y es un tema que debe de ser atendido y analizado por todos nosotros. ¿Por qué está pasando esto?¿qué es lo que falla?¿el amor de pareja realmente existe? Me gustaría con toda mi humildad y cariño dar explicaciones a estas preguntas que tanto me inquietan a mí y a la gente que tengo a mi alrededor..estoy segura que a ti,estés donde estés también,así que vamos a ello. Nos relacionamos bajo unas bases mentales en los que analizamos y priorizamos los factores externos, elegimos la pareja que deseamos tener con la cabeza.A esto me refiero a que buscamos alguien que ¿este bueno? Esa es la primera pregunta que nos hacemos..¿en que trabajaContinuar leyendoEL VERDADERO AMOR